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얼굴 근육은 먹고 말하는 등 평소에 자주 사용해 뭉치고 피로해지기 쉽다. 이때 일상생활에서 간단한 스트레칭을 하면 얼굴을 편안하게 만들 수 있다. 얼굴을 스트레칭하면 얼굴의 혈액순환은 물론 주름을 예방효과도 있다.
저자는 이 책에서 '웃음운동법'을 제안한다. 이를 통해 열정 있고, 패기 있고, 용기 있는 모습을 찾을 수 있도록 도와준다.
그까짓 웃음이 뭘 하느냐고? ‘웃음’은 가장 빠른 시간 안에 큰 대가를 치르지 않고서도 많은 것을 이뤄낼 것이다. 이것은 저자 이요셉과 김채송화가 20년간 웃음치료를 한 끝에 보아왔고 검증해낸 결과이다.
<하루 5분 웃음운동법>은 총 7장으로 구성됐다. 50여 가지의 웃음운동 방법에 모델들의 동작 이미지를 실어 따라하는 데 도움이 되도록 했다.
웃음은 강력한 무기다. 만약 이 웃음이 사라진다면 어떠한 현상들이 나타날까?
1997년 처음으로 웃음치료를 시작해서 행복문화를 만드는 데 기여했던 두 저자는 이제 ‘대한민국 기 살리기 운동’에 앞장서려 한다.
“하루 5분 웃음운동법“이 출간(스타리치북스)됐다. 저자 이요셉, 김채송화는 그간 (미)L.B.U대학 Ph.D.심리상담학 박사 과정을 밟은 부부로, 웃음문화를 전파하는데 앞장섰다.
쑨젠화가 쓴 《샤오미 스타일》(조홍매 옮김, 스타리치북스)은 샤오미를 글로벌 기업으로 이끈 창업주 레이쥔의 기업가 정신을 파헤친 책이다. 먼저 레이쥔은 샤오미의 성공요인을 어떻게 볼까.
이 책은 샤오미의 경영철학에 대해 설명하면서, 과거 짝퉁 기업으로 불렸던 샤오미가 기업가치 450억달러인 글로벌 기업이라는 현재의 위치에 오르게 된 배경을 알아본다.
신간 '샤오미 스타일'은 레이쥔의 엄청난 부가 아닌, 그가 사업을 성공시키기 위해 해온 고군분투의 정신과 성공 방법을 한국 독자들에게 알리기 위한 책이다.
